Katty ~ 愛夢幻

人生不過短短幾十年，生、老、病、死 都是必經的過程，死後~你想葬在哪裡?? 現在的觀念越來越先進，很多人甚至會先幫自己買好塔位，挑好遺照，安排好告別式要如何辦…，也紛紛出現了很多塔位公司，介紹著所謂風水好，位置好的塔位或墓地，這樣的價格當然是越高囉!  但~哪裡才是最好的塔位或墓地呢??

十幾年前，我和男友養了一隻狗狗 "大塊頭"，從 2 個多月大就帶回家，養了 6 年多，後來不知什麼原因肝臟功能衰竭，就突然在一天內從發病到離開我們，當醫師告知我們牠已經離開了的剎那，我們都放聲痛哭，完全無法接受這突發的狀況，前一天還好好的，就這樣離開我們了! 醫生問我們~要集體火化還是單獨火化? 大塊頭是大型犬，如果單獨火化費用要 4,500 元，集體火化就只要 800 元，因為之前完全沒有這樣的經驗，一時之間沒有太多時間思考，想說動物應該集體火化就好吧! 然後繳交 800 元後，就難過的回家了! 回家後，一想到大塊頭我就哭，大約過了 2-3 天，思念大塊頭的心情實在太濃烈，就到動物醫院詢問處理火葬的地方在哪裡? 想說要過去看看牠，醫院給了我們一個位在淡水的寵物靈骨塔園區，我們才知道~原來寵物也有靈骨塔?? 那個周末就直接驅車前往，到了園區，看到裡面設計跟人類的靈骨塔一模一樣， 也是一格一格的塔位，上面一樣擺放了寵物的照片和名字，還撥放著誦經的音樂，或許是被現場的氛圍影響，也覺得應該幫大塊頭安個塔位，詢問了工作人員，員工說~如果要安塔位，就必須單獨火葬才能有牠的骨灰，我們趕緊請員工幫我們查查看~大塊頭是否已經火化了? 結果~就在前天已辦完這次的集體火化，而集體火化的骨灰都是撒在園區後面的一片樹林中，類似樹葬的概念，知道已經來不及取出出大塊頭的骨灰，我真的好懊悔，後悔當初怎麼沒有選擇單獨火化?? 真的是太愛大塊頭了，雖然沒取出他的骨灰，我們還是幫牠立了一個塔位，就這樣~我們幾乎每個周末都到園區去跟大塊頭說話，這樣過了幾個月~我們覺得每個禮拜都往那裏跑也不是辦法，既然骨灰罐裡並沒有真正的骨灰，那就把牠帶回家吧! 這樣不但能天天和大塊頭說話，假日我們也能像往常一樣出去玩啊! 於是~我們就將大塊頭的骨灰罐請回家了!

大塊頭是 2010 年離開我們的，雖然到現在已經 11 年了，但我們太常聊到牠了，所以感覺牠好像都還在，因為大塊頭很怕閃電打雷，之前無論我們在哪裡，看到天上的烏雲開始密布，我們都會盡可能的趕回家去，這個習慣到現在還是改不掉，雖然不用趕回家，但~只要天開始變黑，我們就會相視而笑的說~趕快回家保護大塊頭了! 

元旦那天~突然覺得喉嚨很痛，因為是假日，沒有診所可以看醫生，就先到藥房配藥吃，後來~開始咳嗽，流鼻水，喉嚨有痰再加上喉嚨痛，整個聲音突然啞掉了，一點聲音都發不出來，星期一去看醫生，醫生說，聲帶腫得很嚴重，要吃消炎藥消腫，要我這兩天盡量不要說話，讓聲帶休息!

這兩天，我體會到"發不出聲音"的感覺是多麼無助啊! 以前只要張開嘴巴就能輕易表達我們想說的話，正因為是那麼輕而易舉，一直覺得"說話"是一件理所當然的事，完全沒有發現"能說話"是多麼幸福的一件事啊! 真的很奇妙，我們只是微開嘴巴，竟能說出那麼多內容，輕鬆地將我們心裡所想的都表達出來! 突然覺得~老天給我們"說話的能力"，應該不是要我們拿來吵架，罵人，說人壞話，批評別人的吧!

假設一位先天或後天因素造成啞吧的朋友，已經長久無法說話，如果有一天，老天給他能說 10 句話的機會，我相信~他一定不會將這難能可貴的10句話拿來埋怨，批評或罵人吧! 他一定是會跟一直待在他身邊的人說"我愛你"，"謝謝"或 "對不起"~~等等。 試想~如果有一個深愛的人一直在身邊照顧你陪伴你，可是~卻無法說出"我愛你"，那是多麼傷心的一件事呢!

也看過很多故事情節是彼此相愛的男女，卻因為不敢說出愛而錯失了良好姻緣，或是相處大半輩子的夫妻，一直到一方走了，才發現來不及跟對方說"我愛你" 而後悔一輩子呢!

這一次的喉嚨問題造成無法說話，讓我體會到~"能說話"是多麼珍貴的一種能力，真的不該將老天給予我們的這種美好能力拿來批評，埋怨，吵架或道人長短，應該要拿來~說好話，說愛，說感謝，說讚美才是呢!! 當然，這不是我第一次因為感冒而失聲，但可能是因為歲月累積的人生感觸吧! "愛"真的要及時勇敢地說出口呢!!

常常看到網路新聞的標題用"崩壞"來形容某位明星變老或變胖，我真的不知為何會用這個形容詞來形容一個人變胖或變老，'崩壞"在國語字典裡的原意是"毀壞，崩塌"，一般是用來形容思維模式或自然現象，例如: (漢書裡的五行志下之上) "君道崩壞，下亂，百姓將失其所矣" ~這裡是形容君王的道德行為崩壞了，這個朝代將衰敗。 或是 (水滸傳第十回) "仰面看那草屋時，四下里崩壞了，又被朔風吹撼，搖振得動"，這裡是形容大自然土石的崩塌，都不是用來形容人的"變老"或"變胖"啊!

當然，今天這篇不是要討論國文的內容，我要說的重點是，"變老"或"變胖"是一種很自然的現象，它會發生在每個人身上，臉上多了魚尾紋，法令紋，或是腰間多了些贅肉，這都是再自然不過的事，不是嗎?? 為何明星就沒有變老或變胖的權利?? 如果說~變老或變胖就是崩壞，那我們的奶奶或媽媽不就都崩壞了嗎?? 菜市場裡一大堆買菜的"歐巴桑"，每一個都大大"崩壞"囉??

就連我們自己，變胖一點時，只會說~"啊! 我胖了 2 公斤，該減肥囉!" 我們絕對不會說"啊! 我崩壞了"，是啊! 為何只對明星的變老或變胖用崩壞來形容?? 我個人覺得這對藝人來說非常不公平，藝人也是"人類"，一定會隨著年齡增長而長出皺紋，長出白髮或變胖一些，難道他們當了藝人，就一定要永遠維持不變的容顏或身材嗎??  也或許就是因為媒體和大眾對他們的要求太嚴厲，迫使他們不得不靠醫美或整形來維持容顏，但~當明星去整形時，又要被批評為"整行整過頭，崩壞了"，到底是要明星如何是好呢?? 變老不行，整型也不行，難道他們真的是神仙嗎??

試想，如果我們自己被形容"崩壞"，會有多難過啊!! 我個人覺得，這種形容方式，對藝人來說，也算是一種媒體的言語霸凌呢!!

昨天看了中視撥放的一部 2014 年宋慧喬主演的韓國電影"噗通噗通我的人生"，劇情是敘述一對年輕父母的兒子亞凜，得了罕見疾病"早衰症"，16 歲的靈魂卻有 80 歲的外表，當然~ 這是一部讓人淚崩的電影。 其中一段是亞凜和一位鄰居歐吉桑"朋友"在醫院裡的對白，他們坐在醫院裡的椅子上，一群高中生跑了過去，歐吉桑對高中生喊"不要在醫院裡跑"，高中生當然不理會，繼續跑鬧著，歐吉桑感概的說"年輕就是這樣"，亞凜回答說"他們太健康了，就忽略了健康的重要"，歐吉桑接著說"他們不知道，有一天他們也會老去"，說完，他們兩人相視而笑。

或許很多人並不太注意這一段對白，可是~這一段讓我的感觸很多呢! 是啊! 人常常因為已經擁有了的幸福，而覺得理所當然，就忽略了幸福的重要。而"幸福"就像人的"健康"，它不會是永遠不變，會因為老化，暴飲暴食，作息不正常，抽菸喝酒…等人為因素，而失去了健康，甚至死去。就好比，擁有了一段幸福無比的愛情，可是雙方都視這幸福愛情為"理所當然"，不去珍惜，不去維持，再幸福的愛情，也會慢慢的淡去，甚至怒目相向而結束。

當學生的時候，就好希望能趕快畢業，到社會去上班，覺得當學生很累，要念書，要考試，做什麼事都會被爸媽或老師約束，好不自由，希望趕快上班，可以自己賺錢，想買什麼就買什麼。但~ 畢業上班之後，才發現~找到一個合適的工作好像不是那麼容易，就算找到工作了，上班並不是想像中的輕鬆，會有工作壓力，可能會有同事相處問題…等等，又懷念當學生自由自在，只要負責念書和玩就好~~~，接近中年的時候，就希望趕快退休，可以每天睡到自然醒，到處遊山玩水，可是~真正退休之後，才有發現，不可能每天出去玩，在家沒事做也很無聊，就算想每天到處遊山玩水，體力也不堪負荷了，這時~又好希望回到每天都有體力去上班的感覺。

是啊! 為何我們不在每一個階段都享受其中，當學生時，就享受當學生的快樂，享受青春的無限美好。長大之後，就享受著努力工作後得到的成就感，享受著當大人後成家立業，為人父母的另一種快樂，退休的時候，就享受著悠閒無壓力的時光。 我們都忘了~每一個當下的階段，都不可能再重來，不論是喜怒哀樂，都是必須經過的，那~ 何不好好發現當下的美好，開心的接受當下所謂的"壓力"，這樣，我們一輩子中的每一個階段，都是如此美好了，不是嗎??只有"珍惜當下"，才能真正幸福一輩子呢!!

Katty 真的是超級愛漂亮，從年輕的時候就很愛漂亮，只要聽說有哪種可以保持青春的方式或保養品，我都一定會試試，當然~ 這樣也讓我花了很多冤枉錢囉! 以前的我，甚至抱著 "如果哪天我變老了，就不想活了~要自殺!!" 雖然這種想法很不應該，可是，我當時真的是這麼想的。跟我比較親近的朋友都會知道我有這樣的想法，他們都會說 "妳這樣說，傷了全部的中老年人呢!" 還說 "妳只是現在說說，等妳慢慢變老時，妳也會習慣自己變老的樣子的，世界上沒有人會因為變老，就自殺的" ，我總會反駁說 " 這只是針對我自己，是我自己不能接受自己變老，沒有否定其他變老的人啊!"，而且~我還堅持我真的會這麼做的。

直到有一天出去玩，回家看照片時發現眼下竟不知在何時跑出了微小細紋，雖然非常惶恐，但~好像也沒到"想自殺"的程度，只是趕快想辦法看看能不能解決而已! 後來~又不知在何時長出了幾根白髮，從一開始的不能接受，到現在~雖然會用食補和藥補來延緩更多白髮出現，卻也默默地和這幾根白髮和平相處，慢慢地~我發現朋友們說的是真的，沒有人不會變老，而且，不會是一夕間突然變老，都是慢慢無形中變老的，所以，自己都會接受自己無形中的變化。

雖然現在科技進步，的確是可以讓人延緩老化， 但~ 歲月真的是不饒人的，隨著年紀一天一天變大，每個人都一樣無法抵抗地心引力的作用， 皮膚的膠原蛋白會一天一天流失，體力會越來越差， 這是每一個人都一樣的，就算去做手術拉皮，頂多也可能會看起來年輕 5-10 歲， 因為拉皮只是將表層皮膚拉提了，但皮膚的彈性，脖子和身體的皮膚，一樣都是老化的，還有走路和行動的體態，都會偷偷洩露出年紀的。就連動物，到了一個年紀， 毛髮也會變白，體力也會變差，所以，"變老"是宇宙中萬物的一種自然循環現象啊! 

你看，這遮年老的狗狗，不是一樣很可愛嗎??🤗🤗🤗

那一天~ 和咪咪在車上等男朋友去辦點事，我們看著外面人行道上的人來人往，看到一個爺爺牽著一個小女孩，小女孩大約 3-4 歲，突然一陣風吹過來，把樹葉給吹落下來了，小女孩看著樹葉飄落地，像是看到珍貴寶物一樣，蹲下去撿起樹葉，開心的拿著樹葉轉圈圈! 多天真~多美麗的一個畫面，真可惜! 手上抱著咪咪，無法伸手拿相機~拍下來，(當然，是不能亂拍別人的喔! 除非經過當事人同意)，這個畫面讓我感觸甚多~~ 曾幾何時~我們都像小女孩一樣，那麼天真~一點點小事，就可以開心不已!!  慢慢長大之後，"想要"的東西越來越多，就變得越來越容易感傷/沮喪，令人開心的事物，越來越少了!

女孩時~ 看到心儀的男孩走過，就能觸動那怦然心動的感覺，每天只希望看心儀的男孩一眼；長大後~要求男友條件越來越嚴苛，要看順眼~要個性好~還要經濟基礎好，怦然心動的感覺~好像不容易有了

女孩時~ 總想打扮成"女人"，希望成熟，有女人味，穿上高高的高跟鞋展現性感，長大後~ 又開始希望看起來像女孩，希望凍齡~永遠有不老童顏，開始穿起球鞋~不穿高跟鞋

養咪咪已經 8 個月了!  從沒有在她面前吵過架，前幾天~情緒失控，跟男友大吵一架，等吵完架，冷靜之後，才發現咪咪不見了! 原來~她嚇到躲起來了!   平常最黏我的咪咪~~竟然不給我抱耶!  害怕的一直躲我，我才驚覺~剛剛的吵架，對咪咪的傷害有多大，她是貓咪，都會嚇成這樣，何況是小孩??  貓咪當下可能驚嚇，經過安撫就會忘記恐懼了，但~小孩的記憶卻是永遠的，如果在小孩面前吵架頻繁，對孩子造成的心理陰影，更是無法抹滅的喔!

情侶~夫妻吵架，當然是難免的，但，一定要避免在孩子面前吵架，在小孩的世界裡～爸爸和媽媽是＂家＂的支柱，當支柱晃動了～世界就崩塌了! 雖然生氣時～情緒是難以控制的，但請練習在暴怒時~先深呼吸，讓自己冷靜下來~別急著開罵人，慈濟的"靜思語錄"中~有一篇是"生氣是短暫的發瘋"，這是真的~在生氣的時候，完全不會有理智的，而且，生氣時說出的話，常常是把自己的情緒放大，都是非常難聽又傷人的!  我相信，靜下來之後，你會發現，事情其實沒那麼嚴重，冷靜之後~再溝通，這樣會是最完美的解決方式喔!  而且不會傷到你們最愛的孩子!!  

經過這次事件~我絕不會在咪咪面前吵架了，當然~最理想的目標是，不再用生氣的方式解決問題了

上次去雙溪的雅園玻璃屋咖啡，喝完咖啡~結帳時跟老闆聊天，說待會要去福隆買便當，老闆推薦我們去買貢寮便當，她說~貢寮的月台便當比福隆便當更好吃呢!! 她說那家店叫"阿生便當"  ，所以就去買貢寮月台便當

貢寮車站小小的，車站外面也是一條超小的馬路，我們找了半天，都沒看到賣便當的，後來問了一個住家才找到呢!

因為招牌非常小，而且來的時候已經下午 1點多，所以沒有很多人在買便當，難怪沒看到!!

簡單的一句＂你快樂嗎？＂好像大部分的人都會思考一下，再回答＂還好＂，很少人可以不加思索的回答～～＂我很快樂＂，如果萬一你的回答是～不太快樂，是自己讓自己不快樂喔！

沒有人可以主宰你快不快樂，也沒有人有責任或義務要幫你製造快樂，如果你覺得不快樂，就要想想～自己哪邊出了問題喔！而不是埋怨～男朋友或老公對我不好，所以我不夠快樂，或是某人跟我唱反調，意見不和，讓我不快樂～～

快樂其實是最容易得到的東西喔!!  財富，健康並不是想要就絕對能得到，但快樂絕對是的～只要你選擇快樂就一定快樂，至少不會被發生的事打敗你，給路人一個微笑，無意間的讚美別人，在車上讓位給需要的人，你都可以得到快樂喔！也會帶給別人快樂喔！

下次當你走在路上，當無意間和某人四目交接時，不要面無表情，請給對方一個淺淺的微笑，請相信我～別人絕對不會認為你是神經病，反而會感到溫暖喔! 當然，我的意思不是見人就笑

還要不吝嗇的讚美人~不知你有感受過嗎? 一個陌生人的無意間讚美，可以讓你一整天心情都很好喔! 例如: 到餐廳時，服務生很親切，就要讚美對方~ 你好親切喔! 我相信~這樣不但讓他一天工作都快樂，以後一定會更親切地對待客人囉!!  我的意思不是每天刻意找點去誇讚人，虛偽的說違背心裡的話，我的意思是說~當你真心覺得對方好的時候，不要放在心中! 要表達出來喔!

承認自己錯誤有這麼困難? 明明只要說出"對不起"，卻很難做到? 是因為人的自尊心? 可是~承認錯誤是一個令人佩服的事啊? 並不是說出對不起的人就輸了，其實~ 一句簡單的"對不起"，是一個力量無限的魔法棒

我承認，以前的我，一樣從不認錯，總覺得，認錯是一件丟臉的事，說出對不起~就證明自記錯了，後來，才發現~"對不起" 竟可以化解很多事情，吵架時，當一方說出對不起，一般都吵不下去了

最簡單的例子~如果在路上不小心撞到人，馬上說出對不起，一定會沒事的，除非~ 你遇到真正無理的人，但這樣的人還是非常少數的

夫妻情侶吵架，如果有一方先說出對不起，一樣也吵不下去~~之前也有數據說過，明明恨相愛的情侶~ 分手了，原因就是~雙方都不願意低頭，如果是為了自己所愛的人，包括親人，愛人，就算沒有錯~ 說一下對不起，並不會損失麼啊!  更何況~如果真的是自己的錯呢 ?

人~真是個靠感覺活著的動物呢!，快樂時，就算吃白飯配醬瓜，一樣吃得很開心，覺得很好吃，心情不好時，就連花錢的力氣也沒有了，有人失戀時，會茶不思飯不想，就是這個原因吧!!   當然，也有人心情不好時，會大吃大喝或狂買東西來宣洩情緒，但我不行耶!  心情不好時，連吃東西，都沒心情!!

"知足常樂"、"生氣時，先冷靜，再開口"，"要想別人的好" ‥‥‥‥‥等等自古名言，都是真的，只是~~做起來多難啊!  ，情緒一來，什麼事都管不著了! 有一次，快生氣時，試著先深呼吸，想著，我這時生氣~~並不會改變事情當下的狀況啊! 為何不換個心情，好好面對事情呢?  結果!!! 不但自己沒被事件影響心情，狀況也因自己的好態度，而變好了!  我才真的發現~~~  心情如何，是我們自己決定的啊!，如果自己選擇看到事情的黑暗面，心情一定是惡劣的，反之，看看周邊~~藍藍的天，溫暖的太陽或者是一個路人的笑容~或許，心情就不會那麼惡劣了

這像不像一隻鯨魚? 天這麼藍，雲那麼白，心情能不好嗎?  都說了，"不打笑臉人"，是啊!!  當自己很生氣時，看到一個燦爛的笑容，你還生的了氣嗎? 再暴躁的情緒， 應該都會降下一些吧!  所以，與人吵架時， 如果雙方都以激動的情緒面對，事情一定只會越糟糕的! 我決定，不再被心情綁架了! 自己，才是決定每一刻心情的關鍵，而不是被周遭環境影響著心情，難過也是過一天，快樂也是過一天，我決定要選擇快樂，努力不再讓自己的心情被外在因素綁架了！ 相信我，自己才是決定心情的人，別讓自己的"心情"被綁架囉! 加油！！！！