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一般我們要煮蘿蔔湯,第一個想到的就是排骨囉!  但~如果家裡剛好沒排骨呢?? 沒關係! 只要有蒜頭就能熬出清爽甜美的蘿蔔湯喔!

準備材料:

蘿蔔 1-2 條

貢丸~ 數顆

芹菜 1 小把

金針菇 1 包

蒜頭 20 瓣左右

調味: 油 / 鮮味炒手/胡椒粉

1) 先將備料洗好切好

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蘿蔔切小塊

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芹菜去葉子後,洗淨切小段

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金針菇切掉尾部,洗淨

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蒜頭切成碎狀 (這樣才能熬出蒜香)

2) 鍋內放入約 2,500 CC 的水,水沸騰後倒入蒜末,約煮 3 分鐘,要熬出蒜頭香

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3) 倒入切好的蘿蔔塊,再加少許油

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4) 約煮 15 分鐘後,放入貢丸

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5) 再煮 10 分鐘後,放入金針菇

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6) 加入鮮味炒手或鹽巴,再撒上許多黑胡椒粉 (胡椒粉可少許或不加)

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7) 最後放入芹菜,再煮約 1 分鐘即可

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蒜香蘿蔔貢丸湯 (14).JPG

蒜末熬出的湯頭不輸排骨喔! 如果怕膽固醇太高,就可以改用蒜末熬湯底喔!

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    Katty~愛夢幻 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()